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mardi 16 juin 2015

Info plante : l'Orthosiphon



L’orthosiphon, également appelé thé de Java de par son origine indonésienne, est d’une utilisation courante dans tout le Sud-est asiatique. Il est là-bas plébiscité autant pour ses qualités ornementales que pour ses propriétés médicinales.
C’est un diurétique puissant qui favorise l’élimination des déchets azotés en particulier l’urée et l’acide urique. Son action de drainage sur les reins et la vésicule biliaire le rend intéressant comme adjuvant dans les régimes amaigrissants. Il est de plus efficace face à la cellulite et fait baisser le taux de cholestérol. Il a de plus la particularité d’alcaliniser les urines, c’est pourquoi on le recommande souvent en cas de cystite, Des études récentes ont mis en avant  une action antibactérienne de la plante. Ces recherches se poursuivent encore.
C’est une plante que j’utilise tout d’abord pour ses facultés de drainage. Je l’associe avec des plantes circulatoires et drainantes comme l’achillée, la vigne rouge, la piloselle. Une recette efficace pour éviter les jambes lourdes et gonflées pendant l’été. Les cures sont à maintenir sur trois semaines au maximum. Nombre de plantes diurétiques, même douces au départ, peuvent à la longue fatiguer les reins. Elle est d’ailleurs contre-indiquée en cas d’insuffisance rénale ou cardiaque.


Pour nettoyer votre corps d’un excès d’urée ou d’acide urique, faites un mélange de 20 g de Lespedeza , 30 g d’orthosiphon , 30 g de frêne , 40 g de paliure et 10 g de menthe. Mettez trois petites cuillères à soupe de ce mélange dans un litre d’eau. Portez à ébullition et infusez dix minutes. Filtrez et boire le litre dans la journée. Cure de trois semaines à renouveler deux  fois par an.

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