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mardi 18 avril 2017

Info plante : La Maca, une merveille des Andes.

La maca (Lepidium meyenii) est un tubercule qui nous vient des Andes. On l'appelle aussi le "ginseng péruvien". Et pour cause, c'est une vraie source d'énergie ! 

Ses vertus sont nombreuses : elle contribue d’abord à soutenir les performances physiques et mentales.

En parallèle, elle aide à garder une activité sexuelle naturelle voire à renforcer la puissance sexuelle. Mais ce n'est pas seulement une racine aphrodisiaque. 
On lui reconnait aussi une influence bénéfique sur la fertilité. 
On l'utilise pour garder un bon moral ou pour maintenir une endurance, des sensations et une vitalité optimum. 
On la recommande même pour la force et la santé de l'os au cours de la ménopause. Bref, les raisons sont innombrables pour consommer de la maca car a fortiori, elle ne comporte aucune contre-indication.

mardi 11 avril 2017

Info plante : La bourse-à-pasteur

La bourse-à-pasteur est considérée comme une « mauvaise herbe ». On la trouve dans toute l’Europe et même sur d’autres continents. Elle fleurit toute l’année dans les terres cultivées, dans les jardins ou au bord des chemins. Déjà au Moyen Âge, on s’étonnait de son omniprésence. On utilise la plante entière à l’exception des racines. L’idéal est de la consommer fraîche car séchée, elle perd une grande partie de ses propriétés. On l’appelle aussi moutarde sauvage car elle contient une huile essentielle comparable à celle de la moutarde.



La bourse-à-pasteur est une grande plante médicinale de la femme. Elle régule les menstruations. Par ses vertus hémostatiques, elle limite les flux sanguins trop abondants et calme les règles douloureuses. Elle est aussi une plante tonique générale du fait de sa teneur en fer.

Ce qui est étonnant avec la bourse à pasteur, c’est sa capacité à s’adapter à tous les milieux. Elle est seulement absente aux pôles et dans les déserts. Sa reproduction rapide est également étonnante. La même plante est capable de faire se succéder 3 ou 4 générations au même endroit.

La théorie des signatures n'a pas manqué de la conseiller pour améliorer la fertilité féminine, ce qui a été vérifié par l'usage.



Pour bénéficier des qualités médicinales de la bourse-à-pasteur, on la récolte à la floraison. On peut aussi la consommer en salade avant le développement de la tige.

La forme en cœur de ses fruits la rend particulièrement reconnaissable. On la nomme également bourse-à-berger car cette forme fait aussi penser aux bourses des bergers comme à celle des pasteurs.


mardi 4 avril 2017

Info plante : Griffe du chat, richesse de l’Amazonie.



Vous vous en doutez, son nom n'est pas sans fondement. Les épines de cette liane des forêts humides du Pérou, disposées le long de sa tige, ressemblent aux griffes d'un félin.
Ce qui permet à cette plante de s'accrocher et ainsi atteindre la canopée jusqu’à 30 mètres de haut.

Elle est bien connue des habitants de la forêt amazonienne, car elle contient au cœur de sa tige une grande quantité d'eau. Une source d'hydratation naturelle, saine et bien précieuse !


Son soutient des défenses naturelles du corps est plus que jamais utile aujourd'hui. Elle apporte une contribution au système immunitaire en augmentant la résistance de l'organisme