La ballote fétide est aussi
nommée Ballote noire, Marrube noir, Marrube fétide ou encore Marrube puant.
C’est son odeur de moisi et sa saveur amère et âcre qui lui valent ces noms
quelque peu repoussants. C’est pour cette raison qu’elle est assez peu utilisée
en infusion.
En macération alcoolique
elle aura l’intérêt d’être plus facile à consommer tout en ayant une teneur en
principes actifs plus élevée. Seraient-ce ces effluves repoussants qui chassent
les cauchemars des anxieux ?
Toujours est-il que la
ballote est une plante qui favorise une bonne entrée dans le sommeil mais aussi
des nuits de qualité.
Ses propriétés touchent
essentiellement le système nerveux. Elle est donc très indiquée pour la
nervosité, l’anxiété, les angoisses et même la dépression. Certains vertiges
sont apaisés par la ballote, mais aussi les bouffées de chaleur ou les
palpitations. Pour stopper le « pipi au lit » chez les enfants ou apaiser les
spasmes gastriques d’origine psychosomatique, elle sera efficace. On la
conseille également pour réguler les menstruations ou encore en tant
qu’expectorant, car elle améliore les sécrétions bronchiques. Elle possède des
propriétés antispasmodiques, ce qui faisait la conseiller pour apaiser les toux
des coquelucheux.
La ballote est d’une
efficacité reconnue, par la tradition et même par la science, pour agir sur la
dépression. On a trouvé qu’elle avait des affinités avec les benzodiazépines.
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