Info plante : La Matricaire

La matricaire fait partie des plantes les plus connues et les plus consommées en tisane. Nombre de personnes la confondent avec la camomille romaine. Les fleurs de la matricaire sont petites et jaunes, tandis que celles de la camomille romaine sont plus grosses. L’infusion de matricaire offre une action plus rapide et de plus longue durée que celle de camomille romaine. 

Traditionnellement, on la boit en fin de repas pour aider la digestion ou pour se détendre. Les personnes sensibles du foie, qui ne supportent pas des plantes comme l’artichaut ou le radis noir, tolèrent très bien la matricaire qui va agir plus en douceur, sans provoquer de nausées. Elle présente une action à la fois digestive, antispasmodique et sédative, ce qui en fait une plante pour les gens nerveux, qui fatiguent leur foie par leur stress.

Certaines affections de la peau comme les eczémas se trouvent soulagées avec des compresses de cette infusion. Pour soigner les ulcères variqueux des personnes âgées, vaporisez l’hydrolat de matricaire plusieurs fois par jour jusqu'à complète cicatrisation. On peut procéder de la même manière avec l’infusion de matricaire à laquelle on aura rajouté des fleurs de lavande.

La matricaire a un sosie qui est la partenelle, une plante royale face aux maux de tête. La grande camomille (son autre nom) est de nos jours très réputée contre les migraines. Des recherches datant des années 80 ont confirmé ses propriétés, bien que son mécanisme d’action soit mal compris. La partenelle peut se prendre sous forme de gélule quotidiennement dans un but préventif ou dès les premiers symptômes d’une migraine.