Voilà une plante que l’on
connaît bien dans la tradition populaire ! Le nom de Reine des prés lui va à
ravir par son port haut et élégant, de son inflorescence en forme de couronne et
le parfum noble qui s’en dégage lorsqu’on froisse ses fleurs entre nos doigts.
Cette plante concilie majoritairement des vertus diurétiques et
anti-inflammatoires.
Des infusions légères
auront un bon effet de soutien du terrain dit « acide ». Cette notion d’acidité
organique, bien connue des naturopathes et de plus en plus du grand public, est
en effet le lit des problèmes articulaires et inflammatoires. Au vu de ces
propriétés, il est logique qu’on la conseille pour toutes sortes de
rhumatismes, surtout lorsque les troubles s’accentuent avec l’humidité.
Elle
est aussi très efficace en présence d’œdèmes. Elle favorise l’élimination de
l’acide urique, calme les inflammations stomacales et par ses propriétés
astringentes, est utile en cas de diarrhée. Son nom latin Spiraea ulmaria vient de ses fruits en forme de spirales.
La reine des prés est assez
facile à repérer par sa taille et son odeur. Vous pouvez récolter ses fleurs en
juin ou juillet lorsqu’elles sont épanouies. Le mieux est de l’employer fraîche
en tisane si vous le pouvez car un séchage mal réussi lui fait perdre une partie de ses principes actifs.
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| La Reine des prés |
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