La peau est la première à faire face aux
agressions extérieures. Soleil, pollutions, stress… tout concourt à une
production excessive de radicaux libres. Ceux-là même qui agressent nos
membranes cellulaires.
Le meilleur équipement pour se protéger : les antioxydants et des huiles de qualité ! Les antioxydants sont naturellement présents dans de nombreux fruits et légumes colorés comme les myrtilles ou la canneberge, les épinards ou encore l'artichaut. On en retrouve aussi certains sous forme de lipides (les oméga 3/6/9) dans les graines de plantes comme l'onagre.
Mais aujourd'hui, un apport supplémentaire nous est souvent nécessaire... Pour avancer dans l'âge en préservant sa beauté.
Le meilleur équipement pour se protéger : les antioxydants et des huiles de qualité ! Les antioxydants sont naturellement présents dans de nombreux fruits et légumes colorés comme les myrtilles ou la canneberge, les épinards ou encore l'artichaut. On en retrouve aussi certains sous forme de lipides (les oméga 3/6/9) dans les graines de plantes comme l'onagre.
Mais aujourd'hui, un apport supplémentaire nous est souvent nécessaire... Pour avancer dans l'âge en préservant sa beauté.
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