Info plante : La guimauve

Voici encore une plante riche en mucilages, ces fibres émollientes et adoucissantes bénies par les tissus enflammés. La guimauve est donc la plante anti-inflammatoire par excellence. C’est la racine de la guimauve que l’on utilise. Celle-ci est la plus riche en fibre douce.

La guimauve apaise là où on l’applique !

Elle aura intérêt à être préparée en macération tiède (entre 20°C et 30°C) pour un usage interne. Dans ce cas, on pourra calmer les irritations de la bouche ou de la gorge et des voies respiratoires.

En passant dans l’intestin, elle sera apaisante et également un véritable facilitateur de transit. En application externe, la décoction est recommandée pour apaiser toutes les irritations cutanées. Les dermatoses, les furoncles, les piqûres d’insectes y trouveront un soulagement.

Une autre de ses vertus reconnue par la tradition séculaire est celle d’apaiser les poussées dentaires des enfants. Un morceau de racine, suffisamment gros pour éviter les risques d’étouffement, mâchouillé par les jeunes gencives douloureuses est très efficace pour apaiser et favoriser la sortie des nouvelles dents.

Le saviez-vous ?

Son nom latin Althaea vient du grec althaïno qui signifie guérir. La guimauve était présente dans tous les jardins du Moyen Âge, notamment ceux des monastères qui étaient les garants des savoirs médicinaux. Les confiseries que l’on appelle guimauves n’ont gardé que le nom qui rappelle les débuts de ces friandises. Celles-ci étaient préparées à partir d’une décoction de racine et donc des mucilages ainsi extraits. Aujourd’hui bien sûr, ce n’est plus le cas.

 

Info plante : L’agripaume cardiaque

Aussi nommée cardiaque, l’agripaume cardiaque ne porte par son nom à la légère. Elle est en effet une grande plante du cœur. Originaire de Sibérie, cette plante n’était pas utilisée par les Anciens de nos contrées occidentales. On retrouve son utilisation vers la fin de l’époque médiévale autour du XVIème siècle. C’est d’abord dans les monastères d’Italie qu’elle fut cultivée, pour ensuite se répandre un peu partout en Europe.

L’agripaume est une plante bénéfique au cœur notamment par son action sédative sur le système nerveux. En qualité de tonicardiaque et à la fois calmante, elle agit très efficacement sur les palpitations cardiaques d’origine nerveuse. Les précordialgies, qui sont des douleurs dans la région du cœur sans cause mécanique sont également apaisées facilement par cette plante. L’agripaume cardiaque fait partie de la grande famille des plantes toniques astringentes qui tonifient et raffermissent les tissus. Elle est donc stimulante sur l’ensemble de l’organisme, mais aussi expectorante et fortement antispasmodique. Dans les cas de bronchite, elle est très utile pour lutter contre les mucosités abondantes.

On peut préparer l’agripaume cardiaque en infusion avec la plante entière ou seulement avec ses fleurs et ses feuilles. La macération de la poudre de ses fleurs dans du vin était conseillée pour les femmes durant l’accouchement pour faciliter le travail. Il est vrai qu’elle est un bon stimulant du muscle de l’utérus grâce aux alcaloïdes qu’elle contient.

Info plante : L’actée à grappe

L’actée à grappes est une plante d’Amérique du Nord qui peut mesurer jusqu’à 2,5m. Cohosh noir, cimicifuge ou herbe aux punaises (parce qu’elle éloigne les insectes) sont ses autres noms. Ses fleurs blanches sont disposées en grappes, d’où son nom d’Actée à grappes. Les Amérindiens l’employaient pour moult problèmes, du rhumatisme au mal de tête en passant par les problèmes respiratoires, les maladies rénales ou en tant que plante stimulante de l’utérus, pour accélérer les accouchements. À ce propos, elle a toujours été considérée comme une plante davantage bénéfique à la femme. On l’appelait d’ailleurs herbe des squaws.

L’actée à grappes a tendance à augmenter le taux d’œstrogènes (grâce à la présence d’un isoflavone notamment) tout en diminuant le taux de progestérone dans le sang. C’est pour cela qu’elle est particulièrement bénéfique aux femmes qui vivent la ménopause difficilement. Elle apaise les bouffées de chaleur. Son influence sur la production de sérotonine est à considérer comme positive également car on observe souvent une baisse dans cette période.

Retenons simplement que l’actée à grappes agit en tant que régulateur surtout chez la femme ménopausée. Une précaution est de mise pour les femmes qui ont eu un cancer hormonodépendant. L’activité ostrogénique de l’actée à grappes étant à prendre en compte.